Разрядные нормативы по тяжёлой атлетике 2026

← листай таблицу вправо →

Вес	МСМК	МС	КМС	I	II	III	1 юн.	2 юн.	3 юн.
33				80	71	64	56	49	42
36				85	76	68	60	52	44
41				100	90	80	70	60	48
46				110	100	90	80	65	52
51			140	125	110	100	85	70	55
55	260	200	155	135	120	105	90	75	60
60	275	230	180	165	145	125	105	85	70
65	300	250	195	175	155	135	115	95	75
70	315	265	210	190	165	140	120	100	80
70+							130	105	85
75	335	285	225	200	175	155	130	105	85
85	355	305	235	215	190	165	140	115	90
85+	370	315	250	230	200	175	150	125	100
95	370	315	250	230	200	175	150	125	100
95+	380	325	260	235	210	185	160	135	110
110	400	340	275	245	225	200
110+	410	350	280	255	230	205

Вес	МСМК	МС	КМС	I	II	III	1 юн.	2 юн.	3 юн.
29				66	59	53	46	39	32
31				69	62	56	49	41	34
33				72	66	59	52	43	36
36				76	70	63	55	46	39
40			85	80	75	65	57	48	42
45	155	120	100	90	80	70	60	50	45
49	170	130	105	100	87	77	70	60	50
53	185	145	115	105	95	85	75	65	55
57	195	155	120	110	100	90	80	70	60
57+							85	75	65
61	210	160	130	120	110	95	85	75	65
69	225	170	140	130	115	105	95	80	70
69+	230	185	150	140	125	115	100	88	75
77	230	185	150	140	125	115	100	88	75
77+	235	190	160	145	130	120	105	95	85
86	240	195	165	150	135	125
86+	250	200	175	160	140	130

Обновлённые весовые категории для мужчин и женщин

В тяжёлой атлетике используются обновлённые весовые категории, которые применяются на официальных соревнованиях, первенствах и чемпионатах. Новые категории позволяют более точно распределять спортсменов по весу и обеспечивают равные условия для выполнения разрядных нормативов.

На этой странице представлены все действующие весовые категории для мужчин и женщин с соответствующими нормативами, используемыми при присвоении спортивных разрядов.

Весовые категории у мужчин

Мужские весовые категории охватывают широкий диапазон массы тела — от лёгких до тяжёлых категорий и абсолютного веса. Каждая категория имеет собственные нормативы, которые необходимо выполнить для получения разряда или звания.

учитываются фактические показатели массы тела спортсмена;
нормативы применяются на официальных стартах;
результаты фиксируются по сумме двоеборья.

Весовые категории у женщин

Женские весовые категории сформированы с учётом физиологических особенностей и международных стандартов. Нормативы рассчитаны таким образом, чтобы объективно оценивать уровень подготовки спортсменок в каждой весовой группе.

применяются на соревнованиях всех уровней;
подходят для юниоров и взрослых спортсменок;
используются для присвоения разрядов.

Как пользоваться таблицей нормативов

Определите свою весовую категорию.
Выберите соответствующий разряд.
Сравните результат с нормативом по сумме двоеборья.

Все данные на странице представлены в удобном формате и адаптированы для просмотра с мобильных устройств.

Для кого подойдёт эта информация

спортсменам, готовящимся к соревнованиям;
тренерам и спортивным школам;
судьям и организаторам стартов;
любителям тяжёлой атлетики.

+79300110216

Новые весовые категории в тяжёлой атлетике 2026 — нормативы для мужчин и женщин

Разрядные нормативы по тяжёлой атлетике 2026

Обновлённые весовые категории для мужчин и женщин

Весовые категории у мужчин

Весовые категории у женщин

Как пользоваться таблицей нормативов

Для кого подойдёт эта информация

Секция тяжелой атлетики от 9 лет