Светлана Ершова: вдохновение и опыт в мире тяжелой атлетики!
Сегодня на нашем уроке тяжелой атлетики мы были по-настоящему вдохновлены и восхищены! Наш гость - Светлана Ершова, серебряный призер чемпионатов Европы 2019 и 2021 годов, чемпионка Европы 2017 года, мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике, поделилась с нами своим опытом и знаниями.
На уроке мы узнали много нового о тяжелой атлетике, изменениях в правилах и нюансах этого виде спорта. Светлана рассказала нам, как важно мотивировать себя и быть дисциплинированным, чтобы достигать поставленных целей. Она поделилась секретами техники выполнения упражнений в тяжелой атлетике, что было особенно полезно для нас.
Мы задавали Светлане множество вопросов, и она с удовольствием на них отвечала. Все ученики остались восторге от урока и благодарны Светлане за ценные знания и опыт, которые она с нами поделилась.
Благодарим Светлану Ершову за яркий и познавательный урок, который помог нам лучше понять и полюбить тяжелую атлетику. Надеемся на новые встречи и еще больше вдохновляющих уроков!
